O Mau Comportamento, livre-se dele. O mau comportamento o grande vilão dos relacionamentos. Gostaria de poder falar aqui apenas de comportamentos bons. Porém, não precisamos jogar os problemas embaixo do tapete como todos fazem, mas sim, assumí-los. Serei transparente e direta na forma de comunicar. Eis aqui uma grande realidade que assola toda a humanidade. ….  Read More

É necessário desenvolver a capacidade de identificar mudanças. Entenda que é necessário haver compreensão e uma limpeza de dentro pra fora afim de te deixar mais leve livre e solto. Imagine. O que você acumulou de sentimentos, emoções,  durante sua vida dentro do seu EU mais profundo. Ao vivermos sensações, cotidianas associadas aos sentimentos e ….  Read More

Preparo emocional, quem tem? Fiz essa pergunta sobre Preparo Emocional a mim mesma, e achei importante compartilhá-la com você. Muitas vezes, nos deparamos com pessoas sem preparo emocional, despreparadas ou melhor, descontroladas atendendo em repartições públicas e comércios. Cito aqui alguns: hospitais, prefeituras, escolas, órgãos públicos em geral. Em comércios, supermercados, farmácias, postos de combustíveis, lojas, oficinas, lotéricas, padarias, restaurantes, agências ….  Read More

Controle Emocional Como Evitar Situações. Entender Você Mesmo e os Outros Através do Controle Emocional. Nosso controle emocional está sendo testado através das inúmeras situações que nos rodeiam. É necessário entender a si mesmo e ativar aos poucos o controle emocional. As situações de stress, podem ser das leves como em um cruzamento, ou de ….  Read More

Sequência de aulas sobre Estrutura e Preparo Emocional . Nessas aulas, serão abordados temas voltados à estrutura emocional. Para entendermos a nós mesmos e as pessoas que por nós passam e que nos deixam marcas, positivas ou negativas. A primeira aula abordada será sobre as emoções básicas. Let´s go. (Vamos lá). As emoções tem sido tema de ….  Read More